継続マン

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継続するための知識・ノウハウをメインに書いていくブログ。その他、健康・投資・勉強など自分の興味のあることについても書いていきます。

一つのことで突き抜ける

今日会った友人から教えてもらった話。

まずは一つのことに突き抜けよう。そうすれば他のことにも良い影響が出るから。

 

例)読書

読書で突き抜けるために、1日本を3冊読むとする。

そうすれば年間で1095冊読むことになり、突き抜けることができそう。

1冊本を読むために3時間必要だとすると、1日9時間本を読むのに時間を使う必要がある。1日9時間の時間を作るにはどうしたら良いか?朝9時始業で残業を20時までしてしまうと、朝4時に起きて8時まで読書し、21時から夜中の2時まで読書しないといけない。実質睡眠時間が2時間になってしまう。

現実的でないため、できる方法を考えるようになる。

読書は読みたい内容だけ読む、読み方を変えることで1冊2時間で読める工夫をする、

読書時間を増やすために、残業せずに帰れる仕事の方法を考える、

読書時間を増やすために、睡眠の質を上げる方法を考えるなど。

 

このよう何かに突き抜けるためには莫大な時間・お金・努力が必要。

それを生むためには普段の生活を効率よくするには、何をすべきか考える。

結果突き抜けようとしたこと以外も効率よくできるようになる。

 

だから、まずは自分が突き抜けたいこと、好きなことにすべてを捧げる。

そのために普段の生活の見直すポイントを考える。